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メリークリスマス🎄
今日はクリスマスイブですね。
ベンチプレス部長はもちろんベンチプレスをやりました。
さて、先週のオンラインイベントでは
『ベンチプレスの為のインナーマッスルの鍛え方』についての質問がありましたので
それについての動画をあげます。
招待を受けると副部長としての活動が出来ます。
また、部費およびイベントの費用は発生しません。
