紫外線対策大百科ーできてるつもりが1番危険!紫外線対策の基本ー

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こんにちは

アルベイズ梶原です。

今回は紫外線本番の夏ということで紫外線対策について解説していきます。

話を聞いているとスキンケアに気を使っている方でも基本的なことを知らない方もいらっしゃるようなので。

紫外線対策大百科

ここから紫外線対策を網羅していきます。

まずは紫外線対策の種類からです。

紫外線対策の種類

  1. 物理的遮断
  2. 塗る日焼け止め
  3. 飲む日焼け止め

の3つに大別されます。

この順番で重要度が高いです。

具体的な対策方法と陥りがちなミスは以下で紹介していきます。

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