空腹がもたらす効果!

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空腹だと頭が回らない、
空腹だと力が出ない・・・と思っていませんか?

何日も食べていない状態であれば、、、
力が出ない、、ということはあるかもしれない

でも頭が回らない、、、のは本当だろうか!?

知らないうちに、、、
空腹は良くない現象だ!と思っていると

空腹に耐えられない、という思いに囚われます。

なので空腹がもたらす健康効果を知っているといいですね。

動画を紹介します。

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209文字 / 動画1本

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