蟬が鳴き始めましたので梅雨明けです

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氣象廰が何と言おうと蟲の方が正しい

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ということで

梅雨明けの今の時期に行うとからだを整えやすいシャワーの使い方でございます

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背骨は頸椎7胸椎12腰椎5仙椎5尾骨？と30程の骨が連なっています

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脊柱と言いますが

からだを支える爲なら大腿骨のように太く長くあるべきで

小さい骨が連結しているということは

動く爲の骨だということは

魚や蛇さんを筆頭に先輩諸氏を見れば一目瞭然

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魚類爬虫類は橫に

哺乳類鳥類は縦に背骨を動かすことで

移動します

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また

ここからからだ中に神經が張り巡らされています

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背骨の動きが惡いということは

そのままその神經の先の状態も惡いことになります

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以下に對應する場所を記しますが

概ね同じ高さにある器官に關わっていると考えて良いと思います

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で

少し熱めのシャワーをお尻の方から背骨一つ一つに當てるように首まで當てていきますと

全くシャワーが當たっている感覺も

熱も感じない場處がある場合があります

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そこはつまり背骨の動きが惡くなっている

そしてその背骨から傳わる神經の先の器官の働きも鈍っているということです

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ある程度までなら

そのままシャワーを當て續けることで

感覺が復活してきます

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つまりは對應する器官の働きも復活します

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お手輕ですからやらない手はありませんよね

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もちろん

全部感じるということであれば何の問題もありません

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シャワーを續けても感覺が戻らないとか

感覺が無い場處ばかりと仰る方も見えます

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その場合は別の手立てをお考えいただくことをお奨めします

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ちなみに暑いからと低めの溫度でシャワーを浴びる方もありますが

逆効果ですからお气を付け下さい

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暑いときほど熱めの溫度で浴びた方が

からだが體溫を下げようと働きますので

後が涼しく居られます

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ぬるいシャワーで汗が引かずに

扇風機で乾かすっていうのは

最惡のパターン

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からだが溫めて良いのか冷やせば良いのか

判らなくなってバグります

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血管系の障害

腦梗塞や腦溢血

心筋梗塞などを引き起こす原因になりかねません

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暑い時期でもシャワーより湯船の方がからだには良いですし

溫度も高めのお風呂が良いのは一緒

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溫かい大量の水壓が循環を促します

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頻繁で無くても

定期的に湯船に浸かれると良いですね

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頸椎

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①腦の血液循環に直接影響する

②腦の血液循環

③鼻の粘膜

④耳

⑤⑥咽喉部

⑦迷走神經

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胸椎

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①目や气管に關係

②胃・肝臟（右）

③肺臟

④食道・肝臟（右）・肺・心臟の収縮

⑤噴門部収縮

⑥小内臟神經・胃の脈管運動

⑦脾臟・消化器に關連が深い

⑧脾臟・肋膜

⑨肝臟（右）・胆嚢・大動脈拡張

⑩腎臟・視力

⑪⑫小腸・卵巢・睾丸

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腰椎

巢

①性器・知覺・頭

②大腸・盲腸

③性器・血行・腎臟

④卵巢・睾丸

⑤膀胱

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最後までお付き合いいただき

ありがとうございます

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以下の有料部は

單なるご挨拶だけとなっています

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もし良いなと思っていただけましたら

お气持ち頂戴いただけたら嬉しいなと

ライブなどの投げ錢みたいなものと

お气輕にお考えください