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あなたは普段、自分の名前や職業、「思考」を「自分」だと思い込んでいます。しかし、それらは全て「自我」（エゴ）という「偽りの自分」（仮想現実）に過ぎません。「思考」は空に浮かぶ雲の様なモノです。（自動思考）雲は空を汚す事はできません。あなたの「本質」は、それを見つめている「空」（意識）そのものです。自分を固有のラベル（言葉）で固定した瞬間に苦悩（幻想）が始まります。「思考」と「自分」を同一視するのを止め、内なる「自分」（本質・本音）に意識を向けてみて下さい。幻（自我）を 幻と認識すれば、幻（自我）から解放されます。これが覚醒のカラクリです。明日は、「時間の真実」（永遠の今）というテーマで解説します。
