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お金の不安が尽きないのは、「未来への恐れ」と「欠乏感」が結びついているからです。人間の脳は、“危険回避”を優先します。そのため現実に困っていなくても、「失うかもしれない」、「足りなくなるかもしれない」と想像するだけでストレスホルモン（コルチゾール）が分泌されます。これにより身体が防衛モードに入り、思考は「守る」「貯める」「競う」という方向へ偏る。「感謝」が、このストレス反応を和らげます。「感謝」を感じるとセロトニンやオキシトシンといった幸福ホルモンが分泌され、リラックス状態が生まれます。この安心波動の中で判断すると、無駄遣いが減り、他者との信頼関係も深まる。お金の不安をなくすには、「現実を変えよう」とする前に、「意識を整える」事が大事で先決です。不安を完全に消す必要はない。“不安を感じてるな”と気付けるだけで、意識は一段上のメタ視点（ニュートラル）になって、「いまここ」＝無分別智で内側が整います。
