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上手く行かない事やネガティブな事、不運な事が起こった時や、やろうと思った事ができなかった時など、「自分はダメだ…」「なんで自分は…」と自分を悔やんでしまいがちです。実は、人生が上手く行っている人にも、上手く行かない事やネガティブな事、不運な事、やろうと思った事ができなかった事なども同じように起こります。それらはどんな人にも普通に起こります。が、人生が上手く行っている人は、そこで自分を悔やみません。「まぁいっか」、「しょうがない」、「次頑張ろう」と切り替えます。上手く行っている人は、そういった事が起こらないのではなく、そういった事に囚われないだけです。「上手く行く人は、自分を悔やまない」だけです。あなたに起こっているネガティブな事は、上手く行っている人にも起こっています。それで自分を悔やまなくて大丈夫です。切り替えて行きましょう。そこから気持ちを切り替え、口角を上げて、上を向いて、深呼吸し、淡々と生きることです。
