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ある事象について悩まされている自分、悩みと言う（パッケージ）が着いている時、もはやそれが自分のアイデンティティと同一化しています。これは、「問題自体が、問題ではなく」、問題（悩み）はただの「道具」です。本当は、「自分が何者か？」という事を確実にしておく為の道具に過ぎません。（自分は何者かでなければならないと言うエゴの握りしめの問題） 本当はアイデンティティの危機が本質の問題です。だから問題が問題だと思っている処から、自分のアイデンティティの危機が問題なんだと分かると「自己認識」の問題なのかとなります。「自分が何者か」という問題だと気付き、深い眠りから覚める。 「悩みはアイデンティティの（道具）に過ぎない」という本質に気付くと楽に生きることができます。自我（悩み・問題）は、「自分」に非ず。
