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私たちは「過去→現在→未来」という、とても長い時間・空間を生きている様ですが、実は「この瞬間」だけを生きています。今日寝て起きたら、「明日」ではありません。今日寝て起きたら、起きた時は「今日」です。よく「明日から禁煙」や「明日からダイエット」などと言う人がいますが、「明日」という日は永遠にやって来ません。今日の「今」しか私たちの目の前に存在していないので、過去のことをああすればよかったと悔やんだり、永久に来ない未来に対して心配や不安を持って、そこにエネルギーを費やすことはムダなことです。私たちが使えるエネルギーは、「今日」の「今」しか存在していません。 常に、「いま」、目の前に存在している人を大事にし、やるべき事をひたすら大事にやっていく。真実は「ただそれだけ」のようです。
