今の「現実」とは、目の前の出来事、誰かの言動をあなたがどのように認識しているかの解釈があなたの今の「現実」です。あなたがどう解釈しているか、その「解釈」があなたの脳が目の前で起きている事。だれかの言動をどう捉えているかという事です。あなたにとっての「現実」は、あなたの脳が認識している出来事や人の言動です。つまり、あの人がああだから、あんな事が起きたから、といったふうに人のせいや出来事のせいにしますが、実はそのあなたの同じ脳がそう認識しているということです。つまり、意識していようが、無意識だろうが、あなたが「現実」と思っている事は、あなたの脳の認識・解釈そのものです。あなたの脳の「認識」（解釈）が変われば、あなたの「現実が変わってしまう」という事です。（内側→外側）今の「現実」に１００％責任はどちらにしろあるのですから、それを認めることができたなら、あなたの「現実」は、あなたの「選択次第」です。誰のせいでも、出来事のせいでもないことが分かります。あなたは、あなたの人生の脚本家であり、監督であり、役者でもあるということです。潜在意識にある「本当の望み」を見出して、自分の「定義」を明確にして、無意識に持っている思考習慣（言語習慣）を見つめ直すことです。この自分の仕組み・メカニズムに気付くことです。