今、あなたが、思っている事は、「未来」という川上①にボールを投げていることです。その未来へ投げた球が、何れ「いまここ」②に流れて来ます。もしも、あなたが、未来にゴミの様なネガティブな思いを投げていれば、「未来」①から流れ着く現実は、ゴミみたいなものしか流れて来ません（因果の道理）。あなたは、今この瞬間も「未来」へ「思考」という「現実」の「素」を投げ続けています。もし あなたの今が、あまり好ましいものでなければ、過去に「未来」へ投げたものが、好ましいものでなかったという事です。だから「未来」を変えたければ、いま思っている「思考」を、あなたが望んでいる事、あなたが理想としている事のみを「未来」へ投げる事です。そうすれば、未来には、必ず、その望む「現実」が押し寄せます（因果の道理）。「今のいまが、今からのいま＝「未来」を創っています」。宇宙には、「永遠の今」のみが存在しています。「永遠の今」に、「過去」とか「未来」という概念が、同時に重ね合わさって、「存在」し畳み込まれています。これが宇宙の真実です。そして、その「永遠の今」という瞬間には、 誰しも、「人生に必要な事しか起こっていません」。この宇宙は寸分違わず、毎秒、毎秒、ただ、ただ、、、ニュートラルに、バランスして、「生成・消滅」を繰り返しているのみです。この地球も、宇宙も、この肉体も、細胞も、然り（素粒子）です。（素粒子には、時間がありません）時間は自我の捏造です。素粒子には、空間もありません。＜確率的存在＞これが、理解できると、「何があっても大丈夫」 となります。「心の砂時計」は、心の「OS」、心の「エンジン」、心の「道場」です。