あなたは人生の創造者です。全ての現実（顕在意識）はあなたが「創造」（ねつ造）しています。豊かな「心」は、豊かな現実を創り、貧しい「心」は、貧しい現実を引き寄せています。全てあなたの「自作自演」です。現実世界を創出しているのは自分自身のの無意識（潜在意識）です。思わしくない眼前の景色は自我（執着）から出た世界です。「自我」を手放すと 「本当の自分」（真我）が現れます。あなたの怒りも嫉妬も自分自身（思い込み・観念）が震源地です。他者は一切関係ありません。100%あなた（自我・執着）が現実世界を「創造」しています。（現実創造のメカニズム） 人間は五感による感覚脳を基準点とした言葉（ラベル）で認識をしている限りは、周りの「環境」に支配されています。（解釈・反応/外側起点＝空事・戯言）

自覚して、「５感覚脳」の観点の外に出て自分も周りも実在しない分離の無い、真実の世界から「いまここ」を認識し「いまここ」に集中すると不安や心の疲れから解放されます。あなたの周りには本当は敵などいません。真実は、あなたの周りには、あなたしかいません。（ワンネス世界＝分離のない世界）　脳は「二極性」で判定し、分別して論理を組み立てて思考しています。思考が入った時点で、あなたは「いまここ」にいません。何故なら、あなたの「思考」は、過去データ（観念）を参照しています。「思考」＝「自我」（顕在意識）です。時間軸は「過去→現在→未来」になります。過去（欠乏感）が起点となり＝「足し算」の人生となります。「いまここ」とは、自我（執着）からの解放（ニュートラル）です。「サレンダー」（あるがまま）です。人間は、自我（顕在意識）を獲得した事で自然の摂理ではなく自らの記憶情報に貯えた「知識」（データ）に従って生きるという自由を獲得しました。ところが「自我」は「自然の摂理」から離れた人工的なモノである為に人は、あなたは「悩み」・「苦しみ」ます。あなたの「悩み」や「苦しみ」はあなたに気付きを与える為（自然界に戻す為）のプロセスです。人間（あなた）も「自然の一部」です。人間は錯覚の生き物です。時空間（時間と空間）と共に「自分」（現実）も錯覚の一つです。あなたは「諸行無常」「諸法無我」時間的・空間的無限「縁起」の総和です。

津留晃一の「現実創造の世界」参照。