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猿の手がやっと通るくらいの格子の向こう側にクルミの実を置いておきます。猿がやって来て格子越しに手を入れてクルミを握ります。クルミを握りしめた猿の手は格子から抜けなくなり、クルミ（煩悩）を握りしめて放そうとしないばかりに、手が抜けなくて、猿は人間に捕まってしまいます。これが、モンキートラップ（猿のワナ）です。大多数の人間（大人）も同様です。いろいろな「煩悩」（執着）を握ったまま、「自我の檻」（コンフォートゾーン）＝（安全シェルター）から外に出ることなく、、たった一度の人生＝生涯を終える人が大半です。「本当の自分」を生きる事なく。。「他人の人生」を生きていたとも知らず。何ともったいないことか？ 先ず、自分が、「自我の檻」の中に居ることに気付く事が、一丁目一番地です。
