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イス軸法の4大メリットや期待できる効果

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イス軸法の4大メリット

イス軸法には大きく4つのメリットがあります。

  1. 身体能力がその場で向上する
    （腕力・脚力・バランス感覚・パンチ力・防御力・持久力等）
  2. 骨盤の歪みが自動調整される
  3. バランスの良い発育を促進（トレーニング効果アップ）
  4. 呼吸がしやすくなる（発声や肺活量・酸素の巡り）

特に1.2.4はイス軸法を行うとその場で変化を体感できます。

「ああ、うん、なんとなく強くなったような・・・気がする・・・かな？」

みたいなものではなく客観的に明らかな変化が出るのが自分の身体で体感できます。

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