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過去の記憶に支配され後悔している時、「いまここ」に在る人生を疎かにして「過去」に囚われて時間を無駄にしています。「未来」の不安に心を奪われている時、その「未来」は、自分が「いまここ」から一瞬一瞬積み上げて行く、選択や行動の積み重ねだという事を忘れ無駄に生きています。あなたに選べるのは、今この「瞬間」（刹那）をどう生きるかだけです。その一瞬一瞬の積み重ねが、あなたの「未来」を創って行きます。（諸行無常の縁起の総和） 既に起きた事は受け入れ、今必要な行動するのみです。それがあなたの人生をより豊かにします。目の前にある一つ一つのことに対して、没頭して入り込み、ひたすら集中して生きることです。「外側」に起こる事象（過去データの解釈）は二の次三の次で放置すべし。（仮想データ）
