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あなたは、「今の自分ではいけない」「今のままでは幸せになれない」と思っています（自己否定）。「このままではいけない」「変わらなければいけない」という思いから「問題」の解決を「自分の外側」に求めます。今の自分ではない「自分」に成ろうとします。これが「本末転倒」です。なぜいけないのか？それは、「恐れ」や「不安」が根底にあるからです。何かに恐れや不安があるから「変わろう」とします。恐れや不安から逃げようとします。「恐れ」や「不安」は、避け様と蓋をすればするほど追いかけて来ます。問題を解決しようとすればするほど、問題（影）は大きくなり、困難になります。だから、「問題を解決しよう」と「頑張らない」事です。どんな自分も受け入れると腹決めします。どんな自分（三日月）にも感謝してゼロ化します。
