自分軸とは？自分の価値観は何か。自分の幸せとは何か。自分の好きな事は何か。自分はどうしたいのか？といった自分を中心とした考えに基づき今の自分にとって重要なモノは何かを判断する為の基準です。自分軸がある事によって、何かを選択する時に迷わなくなります。逆に、「自分軸」が無いと他人の価値観になったり、「モノ」主体の価値観に依ってブレます。「他人軸」や「モノ軸」を中心に価値観を置くと、自らの判断が出来なくなり、自分の行動に制限を設けてしまいます。その弊害は、人生を迷わせ、不安を抱き、自己表現も出来なくなり、長く暗いトンネルの中の人生を歩んで行く事になります。この長く暗いトンネルは「私なんてダメだな！」「私、頑張っているんだけどな！」「何も出来ない自分が情けない、、、」 などと、自分を責め続け、心に大きな荷物となって覆いかぶさります。現代社会は、こうした「心に大きな荷物」を抱えたまま何事も無いように過ごしている人がほとんどです。その大きな荷物を抱えている事が足カセとなり思うように前に進めないのでイライラやストレスで不安になります。もし「心の荷物」を降ろす事ができれば、心が軽くなり、自分が「どう在りたい」のかを考える事が出来る様になります。それを可能にするのが砂時計哲学です。もし、あなたが「不安や悩みから解放されたい」「自分の力で人生を切り開きたい」「自分の行動を変えられる様になりたい」と思われるのであれば、「心の砂時計」の癒しメソッドが必ずお役に立ちます。是非下記の無料メルマガを手にしてみて下さい。