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社会的洗脳（刷り込み）から身を守るために大切なのは「洗脳の手法を知る」と「自分の頭で考え続ける」ことです。自分の頭で考え続けていると、世の中や人生、人間関係などに対する「自分の意見」が出来てきます。自分の意見（軸）を持っていれば、洗脳されることは少なくなります。自分で自分を客観的に見ることが出来るようになって来ます。どうすれば自分の意見が持てるのか？それは「自分の意見を発信する事」。自分の思っている事、感じている事をアウトプットする事で、内側に秘められて自分も気づかなかった自分の意見が外にカタチを現して来ます。ブログやメルマガで自分の頭で考えた意見を発信すること。周りに流される人生ではなく、自分だけの人生を生きることです。（自戒の念）
