「怒り」のメカニズム。

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人は、自分の心の中の事を、外の世界に投影します。腹立つ人がいるとします。 でもそれは、その「腹の立つ人」の精ではなくて、あなたの「観念」や「思い込み」によるものです。あんな事やってはいけないという「観念」を持っていたり、 あんな事するのは信じられないというあなたの心の中の「思い込み」が自動起動して、反応しています。 あの猫かわいい~と反応する人もいれば、猫が大嫌いな人もいます。 つまり、その違いは、猫にあるのではなく、それをどう捉えるか、見ている側の「解釈」次第です。 その猫が、本当にどうかは関係ありません。 もしも、あなたが、許せないほど「腹の立つ人」がいるとしたら、 その人のある行動や態度が、やってはいけないとあなたが思っている事(マイルール)、やりたいのに、自分は「我慢」している事だったりします。 内側(源)から→外側(怒り)です。Inside→Outsideです。怒っている原因は、腹を立てている対象の人や出来事のせいではないという事です。 それが、引き金にはなっていますが、その人の言動や出来事に対する あなたの観念・価値観が反応して「怒り」の感情を起こしています。 ですから、外の世界に対する反応で、自分の「内側」に何があるのかも分かります。人は(潜在意識)の領域に様々な情報を本人も気づかずに持っています。 マイルール、信念・観念、セルフイメージ、言語習慣、思考習慣、行動習慣、 ですから、これらに、自ら取り組むことで、「自分」が変われば、あなたの「見える世界」も変わります。(投影の法則)

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