このコンテンツには閲覧パスワードが必要です。
Podcast第51弾「私は発達障害かもしれないと思っています。人とうまく付き合えないという先入観があってネットで調べていると「発達障害の人とは付き合いたくない」とか「発達障害の人間のこういうところがイヤ」とかそういったことがたくさん書かれています。そういうこういうSNSの閲覧によるネガティブ依存みたいなものはどうしたら抜け出せますか？」
Podcast第51弾では
「私は発達障害かもしれないと思っています。人とうまく付き合えないという先入観があってネットで調べていると「発達障害の人とは付き合いたくない」とか「発達障害の人間のこういうところがイヤ」とかそういったことがたくさん書かれています。そういうこういうSNSの閲覧によるネガティブ依存みたいなものはどうしたら抜け出せますか？」
というテーマについて話していきます。
方法１．自分の価値観をはっきりさせる
方法２．聞き流す
方法３．発達障害の自分を許す
などの内容について触れていきます。
#発達障害 #SNS #ネガティブ #依存 #Podcast
