【超カンタン】隙間時間にする首コリほぐしエクササイズ

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仕事の合間にちょこっとするだけで、首のコリが緩みます。試してみてくださいね!

https://youtu.be/qBUIYb8PaeA

#首コリ #隙間時間 #セルフケア

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