あなたの中の融通の効かない「思い込み」。「～であるべきだ」、「～でなければならない」、「～すべきだ」、「これは間違い」、「これは良くない」、「これが正しい」、「この方が優れている」、「この方が得をする」、「あれは間違い」、「あれは正解」、「あれはおかしい」、しかし、私たちは、知らず知らずに作った自分の「思い込み」、「判断基準」、「マイルール」「観念」に縛られて生きています。それが「自分」だと思っています。これが「自我」（アバター）形成のメカニズムです。自分の「判断基準」（～すべき, should、～ねばならない, must） を築けば築くほど、「がんじがらめ」になって不自由になって行きます。

一度、自分の築いた「価値観」を手放す必要あり。「何でも有りの世界」そう思えたら「批判する」ことも「裁くこと」もなくなります。

「何でも有りの世界」そう思えたら「批判する」ことも「裁くこと」もなくなります。「あるがまま」「ニュートラル」（非二元）になります。そうなれば、全てを受け入れる余裕ができます。悪事をはたらく人にも哀れみのこころを持つことができます。全てを愛することができます。「諸行無常」「諸法無我」の世界です。

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