「自我」は、常に自身の消滅を恐れて抵抗して来ます。～ねばならない～すべき（自我の想念） 今、あなたの前に好ましくない現実があると～ねばならない（must）～すべき（should）という考えが起こります。これらはスルーし、反応する必要はありません。結果をもたらしているのは「自我」（思考）ではなく、「真我」だからです。あなたの「内側」の意識エネルギー（本質）が「現実」を創造しています。あなたがすべき事は、心に心象を描く事です。結果を変え様と「頑張る」ことではありません。あなたが「頑張る」のは、やらなきゃ結果が出ないと思っているからです。「結果」を得たいのであれば、「心を空にする」（手放す）ことです。

「意識の焦点」に気を配ることが「いまここ」化です。「意識の焦点」をどこに結ぶかを選択する事があなたの人生（現実）です。あなたが意識を向けている処があなたの「現実」です。人間とは、自分が意識を向けている処を五感で感じている動物です。あなたが感じ味わっている処に全宇宙であるあなたの「意識」が焦点を結んでいます。宇宙意識を働かせようとする想念が純粋意識です。純粋意識の力を使って次元の壁を突き抜けます。意識エネルギーのアウトプットがあなたの「現実」です。「思考の結果」＝「現実」ではありません。（重要）（これがあなたの苦悩のメカニズムです。 結果を得たいのであれば「心を空にする」ことです。

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